반응형 수면테크1 수면 테크(Sleep Tech) 필요성, 제품 및 기술, 장점, 시장 동향, 활용법 1. 수면 테크란 무엇인가?수면 테크(Sleep Tech)는 첨단 기술을 활용하여 수면의 질을 개선하고 수면 장애를 해결하는 다양한 설루션을 의미합니다. 스마트 웨어러블, AI 기반 수면 추적, IoT(사물인터넷) 기술이 접목된 스마트 침대 등이 이에 해당합니다. 수면 부족과 수면의 질 저하는 현대인의 건강에 직접적인 영향을 미치기 때문에, 수면 테크는 점점 더 주목받고 있습니다.2. 수면 테크의 필요성1) 수면 부족의 영향면역력 저하 및 질병 위험 증가집중력 저하 및 생산성 감소정신 건강 악화 (우울증 및 불안 증가)비만 및 대사 장애 유발치매 및 신경퇴행성 질환 위험 증가2) 현대인의 수면 문제스마트폰 및 전자기기 사용 증가로 인한 블루라이트 노출스트레스 및 불규칙한 생활 습관으로 인한 불면증도시 생.. 2025. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
